在2020年03月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.8 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1415 千卡
|
脂肪: 55.71克 | 蛋白质: 67.36克 | 碳水物: 162.31克.
早餐: Пятерочка Яблоко Сезонное , Delight Финики Королевские , Окей Курага Сушёная, Перепелиное Яйцо, Хамон Испанский Хамон, Fazer Crisp Rye, Rainbow Рисовые Галеты с Сыром. 午餐: ВкусВилл Филе Грудки Индейки, Кабачок, Болгарский Перец, Мистраль Черный Рис, Булочные Вольчека Чизкейк Нью-Йорк. 晚餐: Сладкая Жизнь Царская Сушка, Перепелиное Яйцо, Taveners Мармелад British, ВкусВилл Чак-Чак Медовый, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Авокадо Авокадо, Хамон Испанский Хамон. 更多的......
|
一个星期减少1.0 公斤
|
|
|