在2020年03月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
92.2 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 17.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1645 千卡
|
脂肪: 89.68克 | 蛋白质: 88.22克 | 碳水物: 119.30克.
早餐: Славянка Сласть Ванильная Нуга, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Омлет или Яичница, Овсяное Печенье ПП, Чабан Сыр Голландский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Шотландский. 午餐: Сметана 20%, Борщ с Говядиной. 晚餐: Квашеная Капуста, Говядина Отварная. 小食/其他: Чудесный Край Баранки Сдобные, Бабаевский Конфеты Визит, Коровка из Кореновки Щербет Манго-Ананас. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|