在2020年03月6日体重纪录(没有日志纪录)
|
107.2 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 39.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1435 千卡
|
脂肪: 63.09克 | 蛋白质: 83.93克 | 碳水物: 137.01克.
早餐: Звени Гора Сырок Плавленный , Морковь, Куриная Печень. 午餐: Овсяное Печенье, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Картофельное Пюре на Воде. 晚餐: Окрошка. 小食/其他: Яблоко Зеленое, Яблоко Желтое. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|