在2020年03月6日体重纪录(没有日志纪录)
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58.3 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1323 千卡
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脂肪: 81.79克 | 蛋白质: 67.15克 | 碳水物: 78.03克.
早餐: GS25 방탄커피. 午餐: 서브웨이 터키 샌드위치. 晚餐: 이즈니 무염 버터, Navitas 카카오닙스, 떡갈비, 노브랜드 콜비치즈. 小食/其他: 꽈배기, 길림양행 허니버터아몬드, 매일 아몬드브리즈 언스위트, 삶은 계란흰자. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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