在2020年03月6日体重纪录（没有日志纪录）
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50.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2117 千卡
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脂肪: 77.09克 | 蛋白质: 110.59克 | 碳水物: 235.72克.
早餐: Brownies dengan Lapisan (Gula), Kopi Luwak White Koffie. 午餐: Soto Ayam. 晚餐: Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. 小食/其他: Rebo Kuaci Original, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Granita Coffee, Teh Pucuk Harum Teh. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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