在2013年04月11日体重纪录(没有日志纪录)
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52 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 100%.
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1247 千卡
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脂肪: 30.05克 | 蛋白质: 112.80克 | 碳水物: 129.85克.
早餐: конфета, йогурт, мед, каша овсянная. 午餐: рыба, котлета рыбная, капуста кваше, кефир. 晚餐: Варенье, творог сваля. 小食/其他: яйца, кефир. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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