在2020年03月5日体重纪录（没有日志纪录）
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99.8 公斤
最近减少: 17.2 公斤.
还有: 24.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1021 千卡
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脂肪: 28.72克 | 蛋白质: 37.33克 | 碳水物: 154.93克.
早餐: Вареное Яйцо, Спартак Вафли Ранет, Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Огурец (с Кожурой), Картофельная Запеканка с Фаршем. 晚餐: Зеленый Чай, Спартак Вафли Ранет, Спартак Печенье Мария . 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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