在2020年03月5日体重纪录(没有日志纪录)
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81.1 公斤
最近减少: 16.5 公斤.
还有: 13.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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504 千卡
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脂肪: 9.33克 | 蛋白质: 49.48克 | 碳水物: 59.42克.
早餐: Alpro Alpro Chocolate Flavour 100 Calories. 午餐: Materne Enjoy Aardbei, Pain Complet, Delhaize Yoghurt met Vruchten 0%. 晚餐: Compote de Pommes Non Sucrée, Filet de Poulet. 小食/其他: Côte d'Or Chocolat au Lait. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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