在2020年03月5日体重纪录(没有日志纪录)
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76.4 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 16.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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705 千卡
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脂肪: 39.34克 | 蛋白质: 40.92克 | 碳水物: 47.73克.
早餐: Marilan Biscoito Amanteigado Chocolate , Itambé Iogurte Fit Ameixa. 午餐: Goma de Mascar (sem Açúcar), Leão Fuze Ice Tea Pêssego Zero, Frango (Empanado e Frito). 晚餐: Asa de Frango, Pão de Alho, Coca-Cola Refrigerante Zero. 小食/其他: Frango (Empanado e Frito). 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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