在2020年03月5日体重纪录(没有日志纪录)
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61.2 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1647 千卡
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脂肪: 55.72克 | 蛋白质: 151.02克 | 碳水物: 126.03克.
早餐: Bacon, Clara de Ovo, Quaker Aveia em Flocos Finos. 午餐: Camil Arroz Parboilizado, Peito de Frango. 小食/其他: Nescau Nescau Cereal, Italac Creme de Leite, Iogurte Natural (Leite Desnatado). 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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