在2020年03月5日体重纪录(没有日志纪录)
|
52.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1616 千卡
|
脂肪: 79.44克 | 蛋白质: 54.23克 | 碳水物: 171.53克.
早餐: Кофе Латте, Помидоры Черри, Dolce Granto Сыр Пармезан, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Бейгл с Кунжутом. 晚餐: Чай с Сахаром, Гармония Сметана 20%, Рублевский МПЗ Паштет Французский с Уткой , Обычные Блины. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|