在2020年03月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
84.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1332 千卡
|
脂肪: 55.93克 | 蛋白质: 77.55克 | 碳水物: 128.41克.
午餐: Milram Frühlingsquark Leicht, Mischkornbrot, Scharf-Saure Suppe. 晚餐: Zucker, Ei, Arabisches Fladenbrot, Grüne Oliven, Aldi Hirtenkäse. 小食/其他: TiP H-Vollmilch 3,5%, Lindt Excellence Chili, Kirschtomaten. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|