在2020年03月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.9 公斤
最近减少: 11.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1912 千卡
|
脂肪: 102.91克 | 蛋白质: 103.72克 | 碳水物: 145.22克.
早餐: Запеканка из Творога 9%, Арла Сыр Сливочный, Кофе, Северная Долина Молоко 2,5%, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Великолукский Мясокомбинат Окорок Тамбовский, Сметанин Масло Сливочное 72,5%, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Русский Хлеб Булочки Гречневые. 午餐: Prosto Крупа Булгур, Куриная Голень, Кабачки Тушеные. 晚餐: Вологодской Мороженое Пломбир в Рожке, Глобус Плов с Курицей, Зеленый Лук, Агуша Творог Детский 4,5%, Яйцо Куриное, Пекинская Капуста. 小食/其他: Рогачев Сгущенка, Запеканка из Творога 9%, Домик в деревне Масло Сливочное 82,5%, Рублевский МПЗ Печеночный Паштет, Русский Хлеб Булочки Гречневые, Чай, Северная Долина Молоко 2,5%. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
Katerina-yagoda malina的体重历史
|