在2020年03月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1525 千卡
|
脂肪: 63.91克 | 蛋白质: 97.69克 | 碳水物: 129.52克.
早餐: Mr. Ricco Подсолнечное Масло с Маслом Авокадо, Киви, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Чай, Сыр, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%. 午餐: Увелка Каша Пшеничная на Воде, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Котлеты куриные, Чай, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Куриные Голени с Кожей. 晚餐: Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Капуста Тушеная с Курицей, Мёд, Вкусняев Творог Обезжиренный 1,8%, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%. 小食/其他: Лепешка, Картофель Тушеный с Мясом, Белый Хлеб. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|