在2020年03月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
92.3 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 17.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2101 千卡
|
脂肪: 114.62克 | 蛋白质: 119.19克 | 碳水物: 147.98克.
早餐: Овсяное Печенье ПП, Чабан Сыр Голландский , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Шотландский. 午餐: Сметана 20%, Борщ с Говядиной. 晚餐: Сосиски Телячьи, Квашеная Капуста, Говядина Отварная. 小食/其他: Коровка из Кореновки Щербет Манго-Ананас, Пятерочка Груша Конференция, Оливковое Масло, Домик в деревне Сыр Деревенский Свежий, Storck Toffifee, Овсяное Печенье ПП, Вареное Яйцо, Чабан Сыр Голландский , Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|