在2020年03月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.2 公斤
最近减少: 12.8 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1392 千卡
|
脂肪: 44.41克 | 蛋白质: 86.25克 | 碳水物: 165.08克.
早餐: Янтарь Сыр Колбасный, Белый Хлеб, Хлеб Черный. 午餐: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Слобода Майонез, Рис Отварной, Запеченная или Жареная Треска. 晚餐: АТБ Хлебцы Злаковые. 小食/其他: Амка Творог Обезжиренный, Lorado Варенье Малиновое, Шарлиз Ирис Сливочный Тираженный, Хлеб Черный, Слобода Майонез, Останкино Сосиска Папа Может, Помидоры. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|