在2020年03月5日体重纪录（没有日志纪录）
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77.3 公斤
最近减少: 10.7 公斤.
还有: 20.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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640 千卡
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脂肪: 21.58克 | 蛋白质: 53.62克 | 碳水物: 67.56克.
早餐: Овсяноблин. 午餐: Ветчина Индейки, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Умная Мама Цельнозерновые Макароны из Полбы Рожки. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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