在2020年03月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
91 公斤
最近减少: 15 公斤.
还有: 21 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1525 千卡
|
脂肪: 72.00克 | 蛋白质: 77.45克 | 碳水物: 143.87克.
早餐: Домик в деревне Молоко 1,5%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. 午餐: Рыбная Котлета, Суп-Лапша с Говядиной. 晚餐: Домик в деревне Молоко 1,5%, Чистая Линия Мороженое Радуга. 小食/其他: Болгарский Перец, Зеленый Лук, Кинза, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Fin Carre White Chocolate Strawberry Crisp. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|
|
|