在2020年03月4日体重纪录(没有日志纪录)
|
61.7 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1593 千卡
|
脂肪: 64.42克 | 蛋白质: 145.47克 | 碳水物: 101.44克.
早餐: Quaker Aveia em Flocos Finos, Clara de Ovo, Bacon, Nestlé Ninho Soleil , Nescau Nescau Cereal. 午餐: Peito de Frango. 小食/其他: Betânia Betânia Kids, Abacaxi, Italac Creme de Leite. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|
|
|