在2020年03月4日体重纪录（没有日志纪录）
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99.1 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 10.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2674 千卡
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脂肪: 103.17克 | 蛋白质: 121.09克 | 碳水物: 292.78克.
早餐: Caffè Espresso, Balocco Vita Mia ai Cereali, Marmellate e Conserve, Mr. Spike Gallette di Riso, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. 午餐: Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni, Prosciutto Crudo, Mr. Spike Gallette di Riso. 晚餐: Tennent's Birra Doppio Malto, Patatine Fritte, Insalata Mista Verde, Petto di Pollo. 小食/其他: Mela. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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