在2020年03月5日体重纪录（没有日志纪录）
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82.4 公斤
最近减少: 18.6 公斤.
还有: 22.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1193 千卡
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脂肪: 38.46克 | 蛋白质: 37.41克 | 碳水物: 171.06克.
早餐: Простоквашино Кефир 1%. 午餐: Лотос Пирог с Яйцом и Зеленым Луком. 晚餐: Кубаночка Икра Кабачковая , Магнит Хлеб Бородинский с Тмином. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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