在2020年03月4日体重纪录（没有日志纪录）
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59 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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634 千卡
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脂肪: 28.72克 | 蛋白质: 54.66克 | 碳水物: 43.66克.
早餐: Zwan Queso Panela, Jitomate, Espinacas, Huevo (Entero), Clara de Huevo. 午餐: Swan Queso Panela, Aguacate, Cebollas, Jitomate, Morrón, Dolores Atún en Agua, Calabacitas. 晚餐: Lechuga de Hoja Verde, Guacamole. 小食/其他: Pepino (Pelado), Jícama, Jícama. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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