在2020年03月4日体重纪录(没有日志纪录)
|
85.2 公斤
最近减少: 19.3 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1379 千卡
|
脂肪: 50.78克 | 蛋白质: 45.32克 | 碳水物: 119.41克.
早餐: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Seven Boys Bisnaguinha. 午餐: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Tomates, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. 晚餐: Dicel Palmito de Pupunha, Juréia Pepino em Conserva, Ovo de Codorna, Sadia Salaminho, Stella Artois Cerveja. 小食/其他: Broa de Milho. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|