在2020年03月4日体重纪录(没有日志纪录)
|
81 公斤
最近减少: 11 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1334 千卡
|
脂肪: 21.57克 | 蛋白质: 119.65克 | 碳水物: 168.16克.
早餐: Peras, Cacao en Polvo Puro, CasanCrem CasanCrem Light, Fargo Salvado Doble Dietético, La Serenísima Leche 1%, Villares Nat - Semillas de Chia, Clara de Huevo. 晚餐: Pechuga de Pollo a la Plancha, Tomates, Lechuga de Hoja Verde, Sandía. 小食/其他: Banana, Quaker Avena Instantánea, La Serenísima Leche 1%, TECNOVO ALBUMINA en POLVO. 更多的......
|
稳定体重
|