在2020年03月4日体重纪录(没有日志纪录)
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96.5 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 27.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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630 千卡
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脂肪: 14.71克 | 蛋白质: 60.85克 | 碳水物: 69.81克.
早餐: Banana Prata. 午餐: Morangos, NewNutrition Whey Protein Concentrado Chocolate, Batavo Iogurte Natural Integral. 晚餐: Morangos, NewNutrition Whey Protein Concentrado Chocolate, Batavo Iogurte Natural Integral. 小食/其他: Qualitá Uva Niagara. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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