在2020年03月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
42.7 公斤
最近减少: 20.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
937 千卡
|
脂肪: 45.53克 | 蛋白质: 31.69克 | 碳水物: 101.67克.
早餐: Vince Bitter Çikolata, Gold Kahve, Birşah Yarım Yağlı Süt. 午餐: Ahir Yarım Yağlı Taze Beyaz Peynir, Ceviz, Havuç, Kırmızı Lahana, Lahana. 晚餐: Vişne Reçeli, Pirinç Pilavı, Ahir Yarım Yağlı Taze Beyaz Peynir, Tat Ketçap, Milkten Krem Peynir, U.Ü Veteriner Fakültesi Yoğurt, Namet Hindi Füme, İHE Kepekli Ekmek. 小食/其他: Fındık, Vince Bitter Çikolata. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|