在2020年03月4日体重纪录（没有日志纪录）
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94.1 公斤
最近减少: 29.8 公斤.
还有: 12.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1205 千卡
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脂肪: 25.00克 | 蛋白质: 57.50克 | 碳水物: 178.50克.
早餐: Land O'Lakes Fat Free Half & Half, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Land O'Lakes Fat Free Half & Half, Rold Gold Cheddar Cheese Tiny Twists Pretzels, McDonald's Egg McMuffin (No Meat), Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer. 晚餐: Veetee Thai Jasmine Rice, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Tenderloins, Freshlike Mixed Vegetables. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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