在2010年09月23日体重纪录（没有日志纪录）
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111.2 公斤
最近减少: 15.3 公斤.
还有: 20.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1457 千卡
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脂肪: 45.57克 | 蛋白质: 49.00克 | 碳水物: 232.32克.
早餐: Diet Cranberry Juice, Truvia, Smart Balance, Scrambled Egg, Fat Free Skim Milk, Quaker Oats/Old Fashioned, Coffee. 午餐: "I have a cold" soup, Brown Rice, Dates, 100% Fat Free Chicken Broth (33% Less Sodium), Carrots. 晚餐: "I have a cold" soup, Truvia, Smart Balance Omega, Sweet Potato, 100% Fat Free Chicken Broth (33% Less Sodium), Carrots, Brown Rice. 小食/其他: Santitas White Corn Tortilla Chips, Bittersweet Baking Chocolate. 更多的......
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一个星期减少1.5 公斤
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