在2020年03月4日体重纪录(没有日志纪录)
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60 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2637 千卡
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脂肪: 114.53克 | 蛋白质: 105.54克 | 碳水物: 294.23克.
早餐: 牛乳, アヲハタ イチゴジャム, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, ランチパック ランチパック たまご, ヤマザキ製パン チョコクリームパン. 午餐: とんこつラーメン. 晚餐: ゆで卵, 焼きそば お肉入り. 小食/其他: カルビー ポテトチップスのりしお, リスカ スーパーBIGチョコ, ファミリーマート サラダチキンバー ブラックペッパー. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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