在2020年03月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
78.3 公斤
最近减少: 17.4 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1458 千卡
|
脂肪: 76.13克 | 蛋白质: 73.89克 | 碳水物: 122.86克.
早餐: Bauducco Torrada Salgada, Vigor Manteiga Extra com Sal, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), DIA% Queijo Mussarela Fatiado, Wickbold Pão de Forma Integral. 午餐: Habib's Esfiha de Queijo. 晚餐: Sadia Almôndegas de Carne , Macarrão com Molho de Carne. 小食/其他: Qualitá Castanha do Pará sem Casca, Chocolate Quente (feito com Leite Integral). 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|