在2020年03月4日体重纪录（没有日志纪录）
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65.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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521 千卡
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脂肪: 4.13克 | 蛋白质: 20.44克 | 碳水物: 108.98克.
早餐: Зеленый Чай, Alpro Кокосовое Молоко, Рис Вареный. 午餐: Сахар, Greenfield Черный Чай Golden Kiwi, Лимон, Редис, Шпинат, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный. 小食/其他: Финик, Морковь. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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