在2020年03月4日体重纪录（没有日志纪录）
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93.9 公斤
最近减少: 21.1 公斤.
还有: 9.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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859 千卡
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脂肪: 21.06克 | 蛋白质: 55.30克 | 碳水物: 122.33克.
早餐: Café, Leite Integral, Pão na Chapa. 午餐: Suco de Limão, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido), Tilápia. 小食/其他: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada . 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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