在2020年03月4日体重纪录（没有日志纪录）
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53.3 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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645 千卡
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脂肪: 57.90克 | 蛋白质: 25.29克 | 碳水物: 4.95克.
早餐: Помидоры Черри, Простоквашино Сливки 20%, Сыр Адыгейский, Жареное Яйцо, Nutiva Кокосовое Масло, Кофе (из Молотых Зерен). 午餐: Дымов Пикоболы. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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