在2020年03月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
127.3 公斤
最近减少: 8.7 公斤.
还有: 72.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
624 千卡
|
脂肪: 44.85克 | 蛋白质: 30.90克 | 碳水物: 24.98克.
午餐: Щедрые Хлебцы Ржаные, Schneller Сосиски Альпийские с Топленым Молоком, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Свинина Запеченая, Брокколи Тушеные, Heinz Чесночный Соус, Schneller Сосиски Альпийские с Топленым Молоком, Огурец (с Кожурой). 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|