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Fish609的日记, 2013年04月10日

在2013年04月10日体重纪录(没有日志纪录)
152.6 公斤 最近减少: 39.7 公斤.    还有: 71.0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2013年04月10日:
1534 千卡 脂肪: 65.16克 | 蛋白质: 94.69克 | 碳水物: 141.57克.   早餐: Chobani Nonfat Lemon Greek Yogurt, Heavy Cream, Coffee. 午餐: Papa John's 14" Original Crust Pizza - Pepperoni. 晚餐: Tanimura & Antle Sweet Yellow Onion, Green Peppers, Giorgio Baby Bella Mushrooms, Beef Top Loin (Trimmed to 1/8" Fat). 小食/其他: Starbucks Italian Roast Iced Coffee, Oranges. 更多的......
3718 千卡 运动: 休息 - 16 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少0.5 公斤



     
 

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