在2020年03月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
104.2 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 22.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1667 千卡
|
脂肪: 100.95克 | 蛋白质: 100.57克 | 碳水物: 86.60克.
早餐: Metzgerfrisch Bayerischer Leberkäse Fein, Butter, Wurstaufschnitt, Cappuccino, Bauernbrot. 午餐: Speckwürfel, Kohlrabisuppe. 晚餐: Kaufland Käse Snacks Light, Krabbencocktail (Garnelen mit Cocktailsoße), Aldi Forellenfilets, Gosch Lister Heringstopf. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|
|
|