在2020年03月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
126 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 66 公斤.
饮食准则: 不选择.
|
|
1284 千卡
|
脂肪: 63.08克 | 蛋白质: 75.42克 | 碳水物: 108.52克.
早餐: Kurkku, Tomaatit, Kinkkuleikkeet, Kotimaista Ruisleipäpalat. 午餐: Pirkka Tomaatti, Kurkku, Snellman Naudan Paistisuikale, Lätta Lätta Mini, Fazer Real Täysjyväruisleipä. 晚餐: HK Rypsiporsas Jauhelihapihvit, Parsakaali (Pakaste, Kypsennetty ilman Rasvaa), Kukkakaali (Pakaste, Kypsennetty ilman Rasvaa). 小食/其他: Omenat (Red Delicious), Banaanit. 更多的......
|
|