在2020年03月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.8 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1503 千卡
|
脂肪: 65.91克 | 蛋白质: 52.73克 | 碳水物: 167.62克.
午餐: Добрынинский Кондитерский Комбинат Торт Ленинградский, Бутерброд с Красной Икрой, Меридиан Горбуша Горячего Копчения , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). 晚餐: Картошка Печеная, Апельсин, Виноград, Сыр Пармезан (Твердый), Тамариони Вино Белое Сухое. 小食/其他: Вода, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный . 更多的......
|
一个星期减少7 公斤
|