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julissa0110的日记, 2020年03月3日

在2020年03月3日体重纪录(没有日志纪录)
75 公斤 最近减少: 1 公斤.    还有: 14 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年03月3日:
748 千卡 脂肪: 45.63克 | 蛋白质: 60.47克 | 碳水物: 28.98克.   早餐: ART Gelatina Art Light , Rebanadas de Jamón. 午餐: Calabaza, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Aguacates, Pepino (Pelado). 小食/其他: Chicharrón. 更多的......
2378 千卡 运动: 动感单车 (Spinning) - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少7 公斤



     
 

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