在2020年03月3日体重纪录(没有日志纪录)
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75 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 14 公斤.
饮食准则: 合理的.
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748 千卡
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脂肪: 45.63克 | 蛋白质: 60.47克 | 碳水物: 28.98克.
早餐: ART Gelatina Art Light , Rebanadas de Jamón. 午餐: Calabaza, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Aguacates, Pepino (Pelado). 小食/其他: Chicharrón. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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