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공복무게
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51.6 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1001 千卡
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脂肪: 70.65克 | 蛋白质: 40.92克 | 碳水物: 47.62克.
早餐: 세븐일레븐 우리집 김밥, 암브로시 마스카포네, 미주라 미주라토스트. 晚餐: 암브로시 마스카포네, 블랙 올리브, Jarrow Formulas MCT Oil, 이즈니 가염버터, 브로콜리, 고추가루, 된장, 동원 동원참치. 小食/其他: 미주라 미주라토스트, 퍼시픽 콜비 잭 치즈. 更多的......
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一星期增加2.6 公斤
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