在2020年03月3日体重纪录(没有日志纪录)
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53.5 公斤
最近减少: 27.5 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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800 千卡
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脂肪: 35.43克 | 蛋白质: 44.79克 | 碳水物: 77.12克.
早餐: Mantequilla de Maní, Manzana Roja. 午餐: Lechuga, Consomé de Pollo, Carozzi Sémola , Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). 晚餐: Consomé de Pollo, Carozzi Sémola , Marco Polo Papas Fritas Caseras. 小食/其他: Dulcesol Pan Sottile Integral, Loncoleche Queso Mantecoso. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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