在2020年03月3日体重纪录(没有日志纪录)
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85.8 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 20.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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856 千卡
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脂肪: 41.83克 | 蛋白质: 44.87克 | 碳水物: 74.96克.
早餐: Борщ со Свининой. 午餐: Хлеб, Сити Гурмэ Салат из Квашеной Капусты, Чай, Борщ со Свининой. 晚餐: Свинина Тушеная, Томатный Соус, Макароны Отварные. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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