在2020年03月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
123.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 43.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
791 千卡
|
脂肪: 35.27克 | 蛋白质: 72.94克 | 碳水物: 42.16克.
午餐: Приготовленный Яичный Белок, Uni Dan Хрен Столовый, Русская Рыбная Компания Минтай Филе, Очаковский Квас, Буренкин Луг Сметана 20%, Сиртаки Брынза, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Гречка Отварная. 更多的......
|
一星期增加2.9 公斤
|
|
|