在2020年02月24日体重纪录(没有日志纪录)
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72.4 公斤
最近减少: 2.0 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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868 千卡
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脂肪: 21.22克 | 蛋白质: 61.86克 | 碳水物: 105.82克.
早餐: Huevo Cocido, Costa Galletas Soda Light, Café con Leche Descremada, Quaker Avena Instantánea. 午餐: Gatorade Frutas Tropicales , Chayote, Batata, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. 晚餐: JB Ketchup, Café con Leche Descremada, Arroz Blanco, Bistec de Res. 小食/其他: Hellmann's Mayonesa Supreme Light, Costa Galletas Soda Light. 更多的......
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稳定体重
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