在2020年02月26日体重纪录（没有日志纪录）
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71.8 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 1.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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810 千卡
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脂肪: 21.69克 | 蛋白质: 61.05克 | 碳水物: 94.56克.
早餐: Jugo de Limón (Enlatado o Embotellado), Banano, Huevo Cocido, Soprole Leche Descremada, Selecta Avena Instantánea. 午餐: Banano, La Crianza Habas Tiernas, Hellmann's Mayonesa Light, Mantequilla, Atún en Agua (Enlatado), Patatas Cocidas. 晚餐: Chayote, Espárragos Cocidos (Frescos), Bacalao al Horno o a la Parrilla. 小食/其他: Costa Galletas de Soda Light, Hellmann's Mayonesa Light, Galleta. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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