ezlai的日记, 2020年03月3日

在2020年03月3日体重纪录（没有日志纪录）

74.3 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 14.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年03月3日:

1241 千卡

脂肪: 30.20克 | 蛋白质: 87.21克 | 碳水物: 153.85克. 早餐: 마이프로틴 밀크프로틴 초콜릿 스무스. 午餐: 사조 마일드 참치, 오뚜기 오동통면, 밥. 更多的......

一星期增加3.2 公斤

ezlai的体重历史