在2020年03月3日体重纪录(没有日志纪录)
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81.2 公斤
最近减少: 16.4 公斤.
还有: 13.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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539 千卡
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脂肪: 6.91克 | 蛋白质: 51.79克 | 碳水物: 73.19克.
早餐: Alpro Alpro Chocolate Flavour 100 Calories. 午餐: Delhaize Yoghurt met Vruchten 0%, Mandarine, Pain Complet, Materne Enjoy Aardbei. 晚餐: Haricots Verts(Congelés), Filet de Poulet. 小食/其他: LU Petit Beurre. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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