在2020年03月3日体重纪录(没有日志纪录)
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64.9 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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862 千卡
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脂肪: 37.03克 | 蛋白质: 62.68克 | 碳水物: 64.72克.
早餐: Kaffee, Kräutertee. 晚餐: K-Classic Salami, Ja! Deutscher Gouda, Kaufland Zwiebelbaguette, Gut & Günstig Hähnchen-Cordon Bleu. 小食/其他: Hühnerfrikassee. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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