在2020年03月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.4 公斤
最近减少: 11.6 公斤.
还有: 10.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1237 千卡
|
脂肪: 55.94克 | 蛋白质: 76.45克 | 碳水物: 106.52克.
早餐: Paul Круассан Классический, ВкусВилл Роллы Филадельфия. 午餐: Grow Food Курица в Томатном Соусе, Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью. 晚餐: Асто Тунец Холодного Копчения, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. 小食/其他: Пепси Пепси Вайлд Черри, Ирис, ВкусВилл Десерт Пудинг Киноа на Кокосовом Молоке с Черникой. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|