在2020年03月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
78.8 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
926 千卡
|
脂肪: 49.96克 | 蛋白质: 81.73克 | 碳水物: 34.09克.
早餐: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Паштет, Сыр, Зеленый Чай. 午餐: Зеленый Чай, KDV Bon Time Нуга со Вкусом Пломбира, Сити Гурмэ Гриль Шашлык из Куриной Грудки, Пекинская Капуста, Омлет или Яичница, Вареное Яйцо. 晚餐: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Холодец. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|